Кожа человека – состав, строение, функции и гигиена #42

К Кожа человека играет огромную роль в повседневной жизнедеятельности. Кожа выполняет такие функции как защиту от внешних факторов, осязательную, обмена веществ и др.

Строение кожи

Строение кожи
Строение кожи: 1 — эпидермис; 2 — дерма; 3 — подкожно-жировая клетчатка; 4 — кровеносные сосуды; 5 — потовая железа; 6 — волосяной фолликул; 7 — мышечное волокно; 8 — нервные окончания; 9 — сальная железа; 10 — волос.

Кожа – наружный покров тела. Площадь ее – 1‚5 — 1‚6 м2. Состоит из 3 слоев: наружного (эпидермиса), среднего (дермы), внутреннего (подкожной жировой клетчатки).

Эпидермис

Эпидермис: это многослойный плоский эпителии; толщина 0,07-2‚5 мм (хорошо развит на ладонях и подошвах); наружный слой ороговевающий, внутренний–ростковый. Ороговевшие клетки слущиваются и заменяются новыми. Роговой слой кожи полностью обновляется в течение 7 — 11 дней. Клетки росткового слоя делятся и образуют новые клетки, восполняя верхние слои кожи. В эпидермисе содержатся пигментные клетки (пигмент меланин придает коже цвет, а также защищает организм от воздействия ультрафиолетовых лучей).

Производными эпидермиса являются ногти, волосы, кожные железы.

Дерма

Собственно кожа (дерма) имеет толщину от 0,5 до 5 мм. В ней выделяют сосочковый и сетчатый слои. Сосочковый слой состоит из рыхлой соединительной ткани и образует выпячивания в эпидермис. Содержит волокна, придающие коже прочность и упругость, кровеносные и лимфатические сосуды, нервные сплетения и окончания нервных волокон. Под сосочковым слоем находится сетчатый слой, который содержит сальные и потовые железы, волосяные сумки.

Потовая железа имеет тело (свернутая железистая трубочка) и выводной проток, открывающийся на поверхности кожи; видоизмененными потовыми железами являются молочные железы. У человека 2 — 3 млн потовых желез, особенно много их в коже лица и ладоней. Пот содержит Н2О, NH3, мочевину, минеральные соли и др. В зависимости от температуры среды количество выделяемого пота в сутки составляет 0,5 — 3 л.

Сальные железы выделяют жир, который смазывает волосы, кожу и делает их эластичными; протоки желез открываются в волосяные сумки; сами железы при выделении кожного сала разрушаются.

Волос состоит из волосяной луковицы, корня и стержня. Волосяная луковица и корень окружены волосяной сумкой, к волосяной луковице подходят сосуды и нервы, а также прикрепляется мышца, поднимающая волос.

Подкожная жировая клетчатка

Подкожная жировая клетчатка – самый глубокий слой кожи. Состоит из рыхлой соединительной ткани, в которой много жировых клеток. Толщина ее зависит от образа жизни, питания, обмена веществ. Жир является запасным питательным веществом и защищает ткани и органы от механических воздействий, а также от переохлаждения.

Функции кожи

К функциям кожи относится:

  • защищает от вредных воздействий различных факторов внешней среды (механических, химических, проникновения микроорганизмов);
  • депо крови;
  • участвует в обмене веществ (витамина D, мочевины, водно-солевом);
  • является органом осязания (тактильные рецепторы, воспринимающие прикосновение и давление). Температурные колебания воспринимаются двумя видами рецепторов: одни возбуждаются холодом, другие – теплом. Болевые рецепторы разбросаны по всему телу. На 1 см2 приходится до 100 рецепторов;
  • участвует в терморегуляции. Терморегуляция – физиологическая реакция организма, направленная на поддержание постоянной оптимальной температуры тела в непрсрывно меняющихся условиях внешней среды.

Образование тепла в организме происходит за счет химических процессов в печени, мышцах, почках и других органах. Отдача тепла происходит путем теплоизлучения, теплопроведения и испарения воды с поверхности кожи.

При повышении температуры внешней среды обмен веществ в организме рефлекторно снижается и уменьшается теплопродукция. При понижении температуры внешней среды активизируются обменные процессы и увеличивается теплопродукция. Терморегуляция происходит с участием кожи (потовые железы, сосуды кожи, подкожная жировая клетчатка) и контролируется нервной и эндокринной системами.

Потоотделение происходит рефлекторно: при повышении температуры окружающей среды возбуждаются терморецепторы. Возникающие при этом нервные импульсы по чувствительным нервным волокнам передаются в спинной мозг, гипоталамус промежуточного мозга и в кору больших полушарий. Происходит их анализ и возникает ответная реакция. По двигательным нервным волокнам импульсы достигают потовых желез, и они выделяют пот. Выделение пота способствует охлаждению тела.

При низкой температуре просвет сосудов кожи рефлекторно сужается, уменьшается количество циркулирующей в них крови и теплоотдача уменьшается. С повышением температуры окружающей среды расширяются сосуды кожи, усиливается циркуляция в них крови, что ведет к повышению теплоотдачи.

Когда температура воздуха выше температуры тела, расширение сосудов кожи не может усилить теплоотдачу. В этом случае температура тела регулируется усиленным потоотделением. Чем воздух теплее и суше, тем быстрее испаряется пот (во влажном воздухе испарение прекращается).

Интенсивность теплоотдачи зависит от толщины подкожной жировой клетчатки. При тонком ее слое теплоотдача увеличивается, при толстом слое, наоборот, уменьшается.

При нарушении терморегуляции могут возникнуть тепловой удар и солнечный удар. Если наступило перегревание, пострадавшего помещают в прохладное затемненное помещение, освобождают тело от тесной одежды, делают холодный компресс, дают холодную воду, делают влажное обертывание.

Гигиена кожи

Гигиена кожи – комплекс условий, направленных на оптимальное выполнение кожей своих функций. Для этого кожа должна быть чистой и без повреждений, ногти должны быть коротко остриженными, волосы чисто вымытыми.

Тренировка и совершенствование терморегуляторных механизмов проводится путем закаливания, которое начинают проводить в раннем детском возрасте. Принципы закаливания: проводить постепенно, последовательно, систематически и непрерывно, индивидуально. Основные факторы закаливания – пребывание на свежем воздухе, водные процедуры и солнечные ванны.

Свежий воздух содержит больше кислорода и губительно действует на болезнетворные бактерии. Воздушные ванны оказывают на организм легкое закаливающее действие. Их принимают в обнаженном виде. Начинают с 20 мин при температуре 15 — 20 °С. Затем принимают их при температуре 10 — 15 °С и выполняют при этом активные движения.

Водные процедуры повышают способность сосудов быстро суживаться или расширяться в зависимости от температуры воды, повышают нервный тонус, улучшают кровообращение. Водные процедуры у детей начинают с температуры воды 33 — 34 °С. Через каждые 3 — 4 дня температуру воды понижают на 1°, доводя до 18-20 °С. Наиболее доступны ножные ванны, обтирания по пояс, обливание, душ, купание в открытом водоеме (начинают при температуре воды 18 — 20 °С).

Солнечные ванны усиливают кровообращение, способствуют образованию в организме витамина D, усиливают пигментацию кожи. Закаливание солнцем начинают с 5 — 10 мин и увеличивают ежедневно на 5 — 10 мин, достигая 2 — 5 час.

Ожоги

При неосторожном обращении с огнем возникают ожоги. При ожогах 1-ой степени наблюдается покраснение и припухлость кожи, при ожогах 2-ой степени – образуются пузыри, наполненные жидкостью, при ожогах 3-ей стенени – участки кожи некротизируются и обугливаются. При ожоге щелочью поврежденный участок кожи промывают водой, орошают 1 — 2%-м раствором борной или уксусной кислоты. При ожоге кислотой поврежденный участок кожи промывают водой, орошают 2%-м раствором питьевой соды.

Обморожения

При низкой температуре воздуха возникают обморожения. При обморожении 1-ой степени необходимо растереть кожу чистыми руками или носовым платком и дать горячее питье. При обморожении 2-ой степени нельзя растирать кожу и вскрывать пузыри. При общем переохлаждении, обморожении 3-ей степени пострадавшего помещают в теплое помещение, укутывают теплым одеялом или одежлой.

Загрязнение кожи

При загрязнении кожи нарушаются ее функции, создаются условия для развития кожных заболеваний (гнойничковые заболевания). Если не следить за чистотой рук (особенно ногтей), можно занести в организм возбудителей различных кишечных болезней. Важно следить за чистотой кожи и волос, так как при их загрязнении создаются условия для развития головных вшей.

Оставьте комментарий